En cada sesión, el profesional marca los objetivos terapéuticos y estrategias para conseguirlos. El objetivo en el caso de la primera sesión es doble:    • En primer lugar, recabar la información suficiente para que el/la profesional valore y concluya si el motivo de consulta requiere iniciar un proceso terapéutico.    • En segundo lugar, y en base a la información recabada, ofrecer a la persona un modelo explicativo de su problema, es decir, determinar por qué ocurre y se mantiene en el tiempo. Y lo más importante, cuál será la propuesta terapéutica (técnicas de las que disponemos, fase del proceso, coste de las sesiones, frecuencia de citación, etc.) para abordar el problema en caso de que sea necesario iniciar dicho proceso.